los tipos de deporte
La enorme cantidad de deportes que existen nos permite clasificarlos según diversas categorías en función de sus cualidades, reglas y técnicas. Todos ellos podemos en contralos en alguna de las siguientes categorías:
Deportes acuáticos:
Las prácticas acuáticas comenzaron como mera necesidad de desplazamiento; para mover de un lugar a otro se necesitaban medios que no existían y los hombres empezaron a utilizar el medio acuático para desplazarse a otros lugares.
A parir de esto, se empezó a practicar de manera competitiva, dando lugar a los hoy conocidos deportes acuáticos, entre los que podemos encontrar los siguientes:
Natación:
El waterpolo es un deporte de equipo que se practica en el interior de una piscina. El equipo de waterpolo está formado por siete jugadores (uno de portero) y su objetivo es marcar el mayor número de goles en la portería contraria.
La natación es el acto de sostenerse y avanzar en el agua, bien como afición, competición, o simple supervivencia. Es un deporte que puede ser practicado por personas de cualquier edad, desde los más pequeños hasta los más mayores, variando la intensidad según el rango de edad de la persona.
La natación coordina los movimiento de los brazos y las piernas con la correcta respiración del individuo, por lo que debe ser aprendida por las personas, preferiblemente en edades tempranas. Gracias a esta coordinación de movimientos podemos obtener la potencia y velocidad necesarias para desplazrnos por el medio acuático.
Existen cuatro modalidades de nado:
- Crol
- Braza
- Espalda
- Mariposa
Natación sincronizada:
La natación sincronizada es una variante de la natación en la cual sus participantes, generalmente mujeres, realizan una coreografía de ballet en el agua. Para ello hacen una mezcla de danza y gimnasia acuáticas y en sus coreografías podemos diferenciar tres partes: las figuras, las rutinas técnicas o ballet, y las rutinas libres.
Las rutinas técnicas son una serie de ejercicios obligatorios que deben aparecer en todas las coreografías para que éstas puedan ser reconocidas como válidas; mientras que las rutinas libres consisten en otro ejercicios creativos a desarrollar por el equipo, en las cuales no deben seguir ninguna norma específica.
De esta manera, la puntuación total del ejercicio de natación sincronizada otorgada al equipo constará de una valoración técnica y otra libre, siendo sus proporciones del 50% para cada parte.
El clavado:
El clavado, dentro del ámbito de la natación, es una diciplina de riesgo que consiste en saltar desde una determinada altura para caer en el agua de una piscina, mar, río o lago.
Según el lugar donde se practique el clavado, el salto de realiza desde una roca, la cima de una montaña o acantilado, un puente, un trampolín, o cualquier otro elemento que se encuentre a la orilla del medio acuático y a una altura variable según el nivel de dificultad a desempeñar.
Los saltos de clavado podemos clasificarlos en seis grupos:
- Hacia delante
- Hacia atrás
- Inverso
- Hacia dentro
- Con tirabuzón
- Desde equilibrio de manos
Waterpolo:
Los jugadores de cada equipo se diferencian por el color del gorro, generalmente blanco los locales, azul los visitantes y rojo los porteros y no pueden tocar el fondo de la piscina, por lo que deben mantenerse flotando durante todo el partido, que consta de cuatro tiempos de ocho minutos cada uno.
Al igual que en otros deportes de equipo, cada uno de los jugadores tiene un rol y una posición de juego. En el caso del waterpolo, las posiciones que puede tener un jugador son: ataque, defensa y portero.
